사진 설명 : 참석자 단체 사진

서울대학교발전재단은 2026년 7월 22일(수) 서울대 의과대학 의학도서관에서 대학의 힘찬 도약과 발전에 큰 관심과 사랑으로 나눔과 후원을 실천해 주신 기부자와 가족 300여 명을 초청한 가운데 ‘2026 기부자 초청 강연’을 성황리에 개최했다.

이번 강연은 대학을 향한 따뜻한 마음을 보내준 기부자들에게 감사와 존경의 뜻을 전하고, 대학과 기부자가 서로의 미래를 함께 만들어 가는 소중한 동반자로서 더욱 깊은 유대와 신뢰를 나누기 위해 마련됐다.

서울대학교 정선근 교수(의과대학 재활의학교실)가 ‘척추⋅관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 법’을 주제로 강연을 진행했다. 정선근 교수는 100세 시대를 맞아 건강한 삶을 유지하는데 개인별로 척추와 관절의 건강 상태 역시 모두 다르다는 점을 설명하며, 자신의 몸에 맞는 운동을 찾는 것이 건강 관리의 핵심이라고 강조했다.

요추전만을 살리는 척추 위생의 중요성과 서서 하는, 앉아서 하는, 엎드려 하는 신전운동 등 일상에서 쉽게 할 수 있는 운동법을 제시했다. 통증 단계별로 할 수 있는 ‘아픈 허리 백년 운동’을 소개했으며, 목 디스크의 다양한 통증 원인과 증상을 설명한 뒤 ‘백년 목 운동법’, 어깨⋅무릎⋅발목 건강 운동도 함께 설명해 큰 호응을 얻었다. 

사진설명 : 서울대 정선근 교수가 ‘척추⋅관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 법’을 주제로 강연하고 있다.

유홍림 총장은 환영사를 통해 “대학을 향한 여러분의 따뜻한 마음과 변함없는 신뢰, 후원으로 세계적 수준의 서울대학교로 도약할 수 있었으며, 더 큰 미래를 설계해 가고 있다”며 “기부자 여러분께 감사의 마음을 전하기 위해 마련한 이번 특강이 건강과 행복을 함께 나누는 뜻깊은 시간이 되기를 바라며, 앞으로도 기부자 여러분과 함께 성장하고 미래를 만들어가겠다”고 밝혔다.

강연에 참석한 한 기부자는 “기부 이후에도 지속적인 관심으로 건강까지 세심하게 챙겨주는 모습에서 감동을 받았다”며 “앞으로도 대학의 발전을 응원하고 함께하고 싶다”고 소감을 전했다.

정선근 교수는 서울대 의과대학 학사 및 대학원 석⋅박사학위를 취득했으며, 대한신경근골격 초음파학회 총무위원장과 대한임상통증학회 이사장, 대한스포츠의학연구회 회장 등을 지낸 우리나라 재활의학 분야 최고 수준의 전문가이다. 주요 저서로 ‘백년 허리’, ‘백년 목’, ‘백년운동’이 있으며, EBS ‘명의’출연 등 다양한 사회 활동도 하고 있다. 

서울대학교는 개교 80주년을 맞아 ‘무한한 상상, 담대한 도전, 새로운 미래’를 비전으로 기부자와 지속적으로 소통하며, 나눔의 가치를 함께 나누는 기부자 예우 프로그램을 더욱 확대해 나갈 계획이다.